Psyllium Huskは心臓の健康と血圧の改善を改善します

Psyllium Huskのような高繊維食をあなたの食事に加えると、痛みのリスクを軽減するアドバイスが得られます。 より具体的には、シリリウム殻のような水溶性繊毛の食餌の頂点は、トリグリセリドレベルの低下および心血管疾患のより低い事故と関連している。 European Journal of Analytic Nutritionの抜粋では、blazon II糖尿病患者のオオバコの家具を評価し、オオバコを単独ではなくより大きなクラレット糖とするが、冠動脈疾患の事故を交渉する。
Psylliumもまた、高血圧症または高血圧を進行させることが明らかになりました。これは、住所の健康への後遺症を絶対的に排除します。 高血圧症は市民の30％に影響を及ぼし、予防可能な状態です。 高血圧を予測するための1つの本質的な方法は、有利な食餌によるものである。 無作為化試験では、オオバコを6ヶ月間補給すると、十分な高血圧人の収縮期血圧と拡張期血小板の両方が明らかに交渉されます。